Hệ Thống Chuỗi Nha Khoa Uy Tín Hàng Đầu Việt Nam hà nội hải phòng nghệ an đà nẵng TP HCM

Khô miệng khi ngủ điều trị bằng cách nào?

09/05/2016

CÂU HỎI:

Chào bác sĩ, dạo gần đây em thường bị khô miệng khi ngủ, cảm giác rất khó chịu nhưng không hiểu nguyên nhân do đâu. Mong bác sĩ tư vấn giúp em khô miệng khi ngủ dậy điều trị bằng cách nào cho khỏi? Em cảm ơn bác sĩ (Hoàng Anh – Cầu Giấy)

TRẢ LỜI

Chào Hoàng Anh,

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ những thắc mắc của mình với nha khoa Paris. Khô miệng khi ngủ  là một bệnh lý răng khá phổ biến. Sau đây, trung tâm xin được giải đáp cụ thể như sau:

Khô miệng là tình trạng khi nước bọt tiết ra ít hoặc hoàn toàn không tiết ra. Khi lượng nước bọt sản sinh ra ít sẽ khiến cho bạn cảm giác khó chịu mà biểu hiện rõ nhất là khát nước.

Trong nước bọt chứa 98% là nước, còn lại là chất nhờn mucous, các chất khoáng calci, natri, kali, bicarbonate, phosphate, men amylase, lipase, vài chất kháng vi khuẩn. Bình thường mỗi ngày, ở người lớn sẽ sản sinh ra từ 0,5 đến 1,5 lít nước bọt. Nếu lượng nước bọt sản sinh ra ít hơn sẽ làm cho bạn có cảm giác rõ rệt nhất là khát nước và đó chính là biểu hiện của bênh khô miệng

Thông thường, trong miệng sẽ có nhiều loại vi khuẩn gây bệnh, những mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong miệng sẽ là nơi lý tưởng cho vi khuẩn trú ngụ, dần chúng tạo ra các axit làm ăn mòn men răng. Nước bọt có tác dụng trung hòa axit và có thể tiêu hủy một số loại vi khuẩn, đồng thời rửa sạch thức ăn dính ở răng, miệng, ngăn chặn quá trình hư hại răng. Vì vậy, nếu bị khô miệng mà không kịp thời khắc phục thì bạn sẽ có thể bị thêm nhiều bệnh lý răng miệng khác nữa

kho-mieng-khi-ngu-1

Khô miệng khi ngủ điều trị bằng cách nào?

Nguyên nhân bị khô miệng khi ngủ là gì?

Khô miệng khi ngủ có nhiều nguyên nhân gây ra:

+ Nếu bạn có tật ngáy hay thói quen há miệng khi ngủ thì sẽ làm giảm tiết nước bọt và gây khô miệng khi ngủ

+ Khi bạn bị tổn thương dây thần kinh điều khiển tuyến nước bọt, bị ngạt mũi, bị chứng trào ngược dạ dày thực quản hay bị căng thẳng thần kinh cũng làm quá trình tiết nước bọt bị ảnh hưởng dẫ đến khô miệng

+ Một số bệnh của tuyến nước bọt, hội chứng sjogren là bệnh tự miễn trong đó có sự hủy hoại tuyến nước mắt và nước bọt gây khô miệng và khô mắt. Bệnh khiến các tế bào bạch cầu tấn công tuyến lệ và tuyến nước bọt, gây khô mắt, khô miệng. Khô miệng cũng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường và có HIV/AIDS.

+ Ở phụ nữ mang thai hoặc độ tuổi tiền mãn kinh, sự thay đổi của hormon trong cơ thể cũng khiến giảm tiết nước bọt và bị khô miệng khi ngủ

+ Ngoài ra, nếu bạn bị khô miệng thì cũng có thể do tác dụng phụ của loại thuốc mà bạn đang sử dụng. Có hơn 400 loại thuốc có thể gây khô miệng từ các loại thuốc không kê đơn dành cho bệnh dị ứng, cảm lạnh đến các thuốc kê đơn cho các bệnh như huyết áp cao, bàng quang.

+ Hút thuốc lá không gây khô miệng khi ngủ nhưng các chất trong thuốc lá sẽ làm tình trạng khô miệng trầm trọng thêm.

kho-mieng-khi-ngu-2

Khô miệng khi ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra

Khô miệng khi ngủ điều trị bằng cách nào?

Khi có biểu hiện khô miệng, tốt nhất bạn nên đi khám tại các trung tâm nha khoa để xác định nguyên nhân. Nếu nước bọt tiết ra không đủ sẽ gây hại cho răng. Tốt nhất bạn hãy vệ sinh răng miệng hàng ngày thật cẩn thận, dùng kèm nước súc miệng không chứa cồn và chỉ nha khoa để răng miệng của bạn được sạch sẽ nhất.

Để cải thiện chứng khô miệng khi ngủ, bạn nên thực hiện một vài biện pháp sau:

+ Nhai kẹo cao su hoặc kẹo không đường để tăng tiết nước bọt, điều này có tác dụng làm sạch răng miệng, phòng tránh sâu răng, viêm lợi.

+ Uồng nhiều nước, chia thành từng ngụm nhỏ

+ Dùng máy phun sương trong phòng ngủ để không khí bớt khô

+ Dùng nước bọt nhân tạo dưới dạng nước súc miệng, xịt, viên tan trong nước…

+ Uống nước lọc hay sữa trong bữa ăn cũng giúp miệng bớt khô, hỗ trợ cho quá trình nhai và nuốt.

 Và những điều bạn nên kiêng kị:

+ Hạn chế ăn các loại thực phẩm dính, gây mắc răng và có nhiều đường

+ Hạn chế uống rượu, uống café và hút thuốc lá

+ Không ăn các loại thức ăn quá cay hoặc quá mặn

kho-mieng-khi-ngu-3

Uống nhiều nước thành từng ngụm nhỏ giúp cải thiện chứng khô miệng

Trên đây là một số cách điều trị bệnh khô miệng khi ngủ. Tốt nhất bạn vẫn nên đi khám bác sĩ để biết được nguyên nhân và cách điều trị triệt để. Bởi khô miệng còn có thể do nhiều nguyên nhân như mắc bệnh tiểu đường, tổn thương thần kinh… không đơn giản chỉ do tuyến nước bọt

Nếu bạn còn bất kỳ băn khoăn nào liên quan đến bệnh lý khô miệng khi ngủ, hãy liên hệ với nha khoa Paris vào hotline 1900 6900 để được tư vấn chi tiết nhất.

Bạn đang xem: Khô miệng khi ngủ điều trị bằng cách nào? trong Bệnh răng miệng


DMCA.com Protection Status
X