Ngủ dậy miệng khô và đắng – Nguyên nhân & Cách khắc phục TẠI NHÀ

Ngủ dậy miệng khô và đắng là triệu chứng khá phổ biến ở nhiều người khiến khẩu vị ăn uống bị giảm sút, chán ăn, ảnh hưởng đến sức khỏe hàng ngày. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho bạn một cách đầy đủ những thông tin về tình trạng miệng khô và đắng. Hãy tham khảo ngay!

1.Ngủ dậy miệng khô và đắng dấu hiệu nhận biết

Ngủ dậy miệng khô và đắng là một triệu chứng chứ không phải là một bệnh lý. Chứng này chiếm khoảng 10% dân chúng, khoảng 70% số bệnh nhân mắc chứng khô miệng gặp nhiều phiền phức. Dấu hiệu của chứng miệng khô và đắng mà bạn rất dễ dàng nhận ra:

Một số dấu hiệu nhận biết triệu chứng ngủ dậy miệng khô và đắng 

• Cảm giác khô, dính trong miệng, khô miệng khát nước về đêm thường xuyên;
• Rát miệng, rát hoặc nứt da quanh góc miệng, nứt môi;
• Khô họng, khó chịu khó khăn trong nhai nuốt, nói
• Cảm giác nóng và đau như kim châm trong miệng, đặc biệt là ở lưỡi và lưỡi đỏ, khô;
• Giọng khàn, khô mũi, rát họng;
• Hơi thở có mùi, dễ bị sâu răng và dễ mắc bệnh nha chu.

⇒ Xem thêm: Miệng khô là dấu hiệu của bệnh gì? 

2. Ngủ dậy miệng khô và đắng nguyên nhân do đâu?

Ngủ dậy miệng khô và đắng là triệu chứng không chỉ liên quan trực tiếp đến tuyến nước bọt mà theo tài liệu y khoa, khô miệng khi ngủ dậy còn do các nguyên nhân sau đây:

+ Nguyên nhân tiên phát

• Tuyến nước bọt bị nhiễm trùng liên quan đến phần lớn các tuyến nước bọt chính do virút do vi trùng, do nấm.
• Bệnh tuyến nước bọt tự miễn phá hủy từ từ các mô tuyến nước bọt và làm giảm việc tiết nước bọt.
• Teo tuyến nước bọt vì xạ trị khi điều trị các khối ung thư đầu và cổ.
• Sỏi tuyến nước bọt.

Tuyến nước bọt bị nhiễm trùng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngủ dậy miệng khô và đắng 

+ Nguyên nhân thứ phát

• Mất nước do xuất huyết, tiểu tiện, nôn mửa, tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, đái tháo đường…..
• Do thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu, một số thuốc hạ áp, thuốc trị chứng đau nửa đầu , thuốc chống nôn, thuốc trị bệnh parkinson, thuốc giảm co thắt…
• Bệnh thiếu máu do thiếu sắt, thiếu máu ác tính.
• Một số bệnh lý khác như cấy ghép tủy xương, rối loạn nội tiết, căng thẳng, lo âu,

3. Cách khắc phục ngủ dậy miệng khô và đắng tại nhà

Để cải thiện các triệu chứng ngủ dậy miệng khô và đắng của bạn và giữ cho răng chắc khỏe bạn nên:

• Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo cứng không đường.
• Hạn chế lượng caffeine. Caffeine có thể làm cho miệng của bạn khô hơn.
• Tránh các loại thực phẩm có đường hoặc có tính acid vì chúng làm tăng nguy cơ sâu răng.
• Chải răng với kem đánh răng có chứa fluoride để ngừa sâu răng .
• Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn vì cồn có thể làm khô miệng.

Một số cách đơn giản khắc phục ngủ dậy miệng khô và đắng bạn nên biết

• Ngưng hút thuốc lá thuyên giảm tình trạng ngủ dậy miệng khô và đắng
• Uống từng ngụm nước hoặc ngậm mẩu nước đá trong suốt cả ngày để làm ẩm miệng của bạn và uống nước trong bữa ăn để hỗ trợ nhai và nuốt.
• Hít thở bằng mũi của bạn kết hợp trị chứng nghẹt mũi nếu có.
• Thêm độ ẩm không khí vào ban đêm với máy tạo độ ẩm trong phòng.
• Hãy thử dùng nước bọt nhân tạo. Những sản phẩm có chứa carboxymethyl cellulose hoặc hydroxyethyl cellulose.

Ngủ dậy miệng khô và đắng là triệu chứng phổ biến tuy nhiên cần được phát hiện và điều trị sớm tránh dẫn đến biến chứng. Do vậy, chúng tôi khuyên bạn nên khẩn trương đến cơ sở nha khoa để được bác sỹ kiểm tra và chỉ định cách chữa khô miệng kịp thời.

Những thông tin chia sẻ về triệu chứng ngủ dậy miệng khô và đắng trên đây hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn. Nếu còn bất cứ thắc mắc cần được giải đáp, hãy gửi câu hỏi cho chúng tôi theo form đăng ký dưới đây, các bác sỹ sẽ tư vấn miễn phí cho bạn. Chúc bạn có hàm răng đẹp và khỏe mạnh!